Ciao, mi chiamo Elisa, sono una coach e ti do il benvenuto nella mia casa digitale!

Sono qui per aiutarti a coltivare la consapevolezza nella tua vita di tutti i giorni, così che tu possa vivere le tue giornate con più presenza, benessere ed equilibrio, raggiungendo gli obiettivi che ti stanno a cuore con leggerezza e creatività.

Fai un respiro profondo prima di immergerti nei contenuti che trovi qui sotto; e se vuoi cominciare subito a coltivare la tua consapevolezza con alcuni semplici passi, inizia da qui:

Siamo sempre più travolte dal vortice degli eventi quotidiani e delle cose da fare, tanto che non ci accorgiamo più delle piccole, grandi meraviglie che sono proprio lì davanti a noi.

Facciamo fatica persino ad accorgerci di noi stesse, di ciò che stiamo provando, di ciò che desideriamo veramente.

Ma la consapevolezza è un meraviglioso viaggio che ci porta, passo dopo passo, a ritrovarci, riscoprirci, accoglierci nelle nostre luci e nelle nostre ombre.

Per poterci prendere cura di noi, dei nostri desideri, delle relazioni con gli altri e degli obiettivi che ci permettono di realizzarci pienamente.

Credo che tutti abbiano il diritto di vivere pienamente e realizzare il proprio potenziale, e credo che questo sia anche una nostra responsabilità, per poter dare il nostro contributo per un mondo migliore.

Sono qui per supportarti in questo viaggio verso di te, esplorando le tue risorse e le parti più scomode, che chiedono di essere accolte.

Lo facciamo con gentilezza, unendo la consapevolezza con la creatività, e anche un pizzico di leggerezza!

Cosa possiamo fare insieme?

Piantina

La tua situazione e il primo passo

Sei in un momento di confusione e non sai bene da che parte andare?
Piantina è una sessione di un’ora in cui esploriamo insieme la situazione che ti sta a cuore perché tu possa ritrovare una visione chiara di ciò che c’è e decidere di agire con una nuova consapevolezza.

Bouquet

Il percorso focalizzato

Sei bloccata in una situazione di stallo e non riesci a fare il primo passo verso ciò che desideri; oppure hai in mente un obiettivo che vuoi realizzare, nella vita o nel lavoro, ma hai la sensazione che gli ostacoli siano insormontabili e non credi di potercela fare.
Allora Bouquet è il percorso che fa per te.

Giardino

Il percorso creativo

Immagina un percorso in cui, oltre a raggiungere i tuoi obiettivi del cuore sviluppando fiducia in te stessa ed esprimendo il tuo potenziale, coltivi la consapevolezza con pratiche mindfulness, esercizi di journaling e dialogo creativo con i Tarocchi…

Ti piacerebbe?

Gli ultimi articoli del Blog

Se vuoi ricevere aggiornamenti e offerte dedicate alle iscritte alla newsletter, puoi iscriverti compilando il form qui sotto:

.

Pin It on Pinterest